スポーツきくち体操のやり方や効果は？肩こりや足指に効く方法は？菊地和子の本やDVDも
菊池和子さんが考案した「きくち体操」 に注目が集まっているようです。 きくち体操とは激しい運動ではなく 基本的には柔軟体操みたいな体操で 「体の仕組みを理解し脳を使って 動かす部分に意識を集中して 良くしたいという思いを込めて動かす」 というコンセプトです。 どんな方法でどんなところに効くのでしょうか？ 効果やDVD、本なども紹介します。
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美容・健康コマ体操で片頭痛改善！？やり方は？肩こりからの頭痛改善の頭痛体操は？【たけしの家庭の医学】
たけしの家庭の医学で紹介された 片頭痛を改善するという「コマ体操」 がスゴイようです！ 番組で紹介されたこのコマ体操は 片頭痛持ちの方が実践したら 劇的に改善したと紹介されていました。 今回はコマ体操(頭痛体操）のやり方や 肩こりからの頭痛の改善方法を 紹介します！
スポーツ美木良介の結婚（妻・娘）や病気にロングブレスダイエットって？
美木良介さんといえば、一時期 ロンズブレスダイエットで良くテレビに出られていました。 最近はあまり見なくなった様な気がしますね。 今回はそんな美木良介さんのプロフィールと 家族、奥さん(妻)や子供（娘）や 病気の事、現在について調べてみました。
タレント・モデル岡部友（美尻トレ―ニング）のジムや経歴は？彼氏や結婚はしてるの！？
岡部友さんは美尻トレーニングの トレーナーとして活躍されています。 美尻トレーニングとはお尻に 特化した筋トレを専門にした トレーニング。 今回はそんな岡部友さんについて 調べてみました。
俳優・女優・声優岩下志麻の今現在や旦那や子供は？病気の噂は？若い頃から超美人！孫から志麻ちゃんと呼ばれてる？
岩下志麻さんっていつまでもお綺麗ですよね！ 年齢も気になりますがもうすぐ８０歳！ 信じられません・・・若い頃はもちろんですが 現在もビックリする位に若くて綺麗です！ ところで岩下志麻さんの旦那さんや 子供さんってどんな方なのか？ そして病気の噂や今現在について調べました。
タレント・モデルヨガクリエーターayaのスタジオやレッスンを受けるには？年収も気になる【深イイ話】
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スポット・旅行ヨモギダ君（蓬田修士）の今現在は鍼灸師でお店の場所や料金は？【めちゃイケ】
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タレント・モデル渋谷美穂のトレーニング法や経歴は？腹筋や彼氏の筋肉もヤバい！【もしズレ】
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スポーツＡＹＡ（美人トレーナー）は腹筋バッキバキ！経歴や彼氏は？ジムの場所や料金は？【情熱大陸】
最近は腹筋女子とか言って腹筋バッキバキの 女性も増えてきていますね。 情熱大陸ではすばらしい腹筋美の持ち主 美女トレーナーのＡＹＡさんが特集されます。 今回は最強トレーナーであり自身もストイックに トレーニングに向き合うAYAさんについて見ていこうと思います。 AYAさんは女性版SASUKE「KUNOICHI」にも出場されてましたね。
グルメ・料理ダイエットヴィレッジ第５弾(2017)の結果は？メンバーや今までの結果は？やらせの噂は？
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