美容・健康

スポーツ

きくち体操のやり方や効果は?肩こりや足指に効く方法は?菊地和子の本やDVDも

菊池和子さんが考案した「きくち体操」 に注目が集まっているようです。 きくち体操とは激しい運動ではなく 基本的には柔軟体操みたいな体操で 「体の仕組みを理解し脳を使って 動かす部分に意識を集中して 良くしたいという思いを込めて動かす」 というコンセプトです。 どんな方法でどんなところに効くのでしょうか? 効果やDVD、本なども紹介します。
美容・健康

コマ体操で片頭痛改善!?やり方は?肩こりからの頭痛改善の頭痛体操は?【たけしの家庭の医学】

たけしの家庭の医学で紹介された 片頭痛を改善するという「コマ体操」 がスゴイようです! 番組で紹介されたこのコマ体操は 片頭痛持ちの方が実践したら 劇的に改善したと紹介されていました。 今回はコマ体操(頭痛体操)のやり方や 肩こりからの頭痛の改善方法を 紹介します!
スポーツ

美木良介の結婚(妻・娘)や病気にロングブレスダイエットって?

美木良介さんといえば、一時期 ロンズブレスダイエットで良くテレビに出られていました。 最近はあまり見なくなった様な気がしますね。 今回はそんな美木良介さんのプロフィールと 家族、奥さん(妻)や子供(娘)や 病気の事、現在について調べてみました。
タレント・モデル

岡部友(美尻トレ―ニング)のジムや経歴は?彼氏や結婚はしてるの!?

岡部友さんは美尻トレーニングの トレーナーとして活躍されています。 美尻トレーニングとはお尻に 特化した筋トレを専門にした トレーニング。 今回はそんな岡部友さんについて 調べてみました。
俳優・女優・声優

岩下志麻の今現在や旦那や子供は?病気の噂は?若い頃から超美人!孫から志麻ちゃんと呼ばれてる?

岩下志麻さんっていつまでもお綺麗ですよね! 年齢も気になりますがもうすぐ80歳! 信じられません・・・若い頃はもちろんですが 現在もビックリする位に若くて綺麗です! ところで岩下志麻さんの旦那さんや 子供さんってどんな方なのか? そして病気の噂や今現在について調べました。
タレント・モデル

ヨガクリエーターayaのスタジオやレッスンを受けるには?年収も気になる【深イイ話】

どうもマツです。 深イイ話でヨガクリエイターのayaさん という方が特集されるようです。 話題のクロスフィットトレーナーも AYAさんでしたね^^大文字、小文字の違い・・ TV初密着ということで私生活や ...
スポット・旅行

ヨモギダ君(蓬田修士)の今現在は鍼灸師でお店の場所や料金は?【めちゃイケ】

どうもマツです。 めちゃイケが終了することが決定し めちゃイケでは番組終了に向けてシュウ活 というプロジェクトを開始しています。 11月25日の放送はやべっち寿司に50人の お客さんが集まるそうですが そ...
タレント・モデル

渋谷美穂のトレーニング法や経歴は?腹筋や彼氏の筋肉もヤバい!【もしズレ】

最近は腹筋バキバキの女性も増えていますが 今もしズレを見ていたらすごい女性が 出演していました 名前は渋谷美穂さんというそうです なんでも1年間でものすごい筋トレをして バッキバキの腹筋や筋肉を付けたそうです ...
グルメ・料理

ピタヤはドラゴンフルーツ!?味や食べ方、ダイエットに効果あり!?通販は?【あさイチ】

どうもマツです! 今回はあさイチで紹介されるスーパーフード 「ピタヤ」が気になったので 調べてみました。 ピタヤって初めて聞いたんですが どうやらドラゴンフルーツの事のようです。 といってもドラゴンフルー...
スポーツ

AYA(美人トレーナー)は腹筋バッキバキ!経歴や彼氏は?ジムの場所や料金は?【情熱大陸】

最近は腹筋女子とか言って腹筋バッキバキの 女性も増えてきていますね。 情熱大陸ではすばらしい腹筋美の持ち主 美女トレーナーのAYAさんが特集されます。 今回は最強トレーナーであり自身もストイックに トレーニングに向き合うAYAさんについて見ていこうと思います。 AYAさんは女性版SASUKE「KUNOICHI」にも出場されてましたね。