ダイエット

スポーツ

スッキリ!きんに君の世界一楽な筋トレがすごイイ!やり方や効果は?

2020年5月14日放送のスッキリ!に筋肉芸人の なかやまきんに君が登場して自宅で出来る 世界一楽な筋トレを紹介してくれました。 やり方も簡単で今まで筋トレが続かなかった。。 コロナ禍で自宅に引きこもり運動不足で困る。 という人向けに解説してくれました。 やってみましたが簡単な筋トレですが ちょっとやっただけで体が温まりましたので 忘れないように残しておきたいと思います。
2020.05.19
グルメ・料理

ダイエットヴィレッジ第5弾(2017)の結果は?メンバーや今までの結果は?やらせの噂は?

世の中には美味しいものが沢山あります 旅行とかに行ってご当地の料理など 普段食べれない物はついつい食べ過ぎたり してしましますね 普段はある程度意識していますが 旅行となると今回だけは!ってなります さてダイエットビレッジという番組が 放送されますね 今回で第5弾だそうですが毎回 自力でダイエット出来ないという男女 が集まり目標達成に向け合宿して 連帯責任で徹底的にダイエットに励みます 今回はどうなるんでしょうか?
2017.08.08
美容・健康

3秒ダイエット!?方法や効果は?ひと月でウエスト-15センチってマジ?【その原因、Xにあり】

年齢を重ねるごとに 体の変化も感じています 健康には気を付けていますが 油断をすると体調を壊したり お腹あたりにお肉がついたり・・・ 今回その原因Xにあり!で紹介される 3秒ダイエットが気になります どんなダイエットなんでしょう?
2019.04.03
グルメ・料理

アカモクが花粉症に効果あり!?ダイエットにもいいスーパーフード!【あさイチ】

目がかゆい・・・ と思ってテレビを見ていたら NHKのあさイチで花粉症に効果ありのスーパーフード 「アカモク」 という海藻が紹介されていました! アカモクって初めて聞いたんですが、 どんな食べ物なんでしょうか? 花粉症に効くならすぐにでも欲しい! 一緒に見ていきましょう!
2019.12.13