美容・健康

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プチ断食(半日・週末・月曜)の効果は?3週間検証のやり方は?【この差って何ですか?】

この差って何ですか?で話題のプチ断食 が紹介されます。3種類のプチ断食 空腹断食・週末断食・月曜断食を3週間 実践した効果を検証するようですが このプチ断食のやり方ってどうやるんでしょう? さらに3週間やった効果は? 今回は3種類のプチ断食について 調べてみました。
スポーツ

きくち体操のやり方やDVDは?肩こりや足指に効く方法は?菊地和子の本も紹介

菊池和子さんが考案した「きくち体操」 に注目が集まっているようです。 きくち体操とは激しい運動ではなく 基本的には柔軟体操みたいな体操で 「体の仕組みを理解し脳を使って 動かす部分に意識を集中して 良くしたいという思いを込めて動かす」 というコンセプトです。 どんな方法でどんなところに効くのでしょうか? 効果やDVD、本なども紹介します。
美容・健康

コマ体操で片頭痛改善!?やり方は?肩こりからの頭痛改善の頭痛体操は?【たけしの家庭の医学】

たけしの家庭の医学で紹介された 片頭痛を改善するという「コマ体操」 がスゴイようです! 番組で紹介されたこのコマ体操は 片頭痛持ちの方が実践したら 劇的に改善したと紹介されていました。 今回はコマ体操(頭痛体操)のやり方や 肩こりからの頭痛の改善方法を 紹介します!
スポーツ

美木良介の結婚(妻・娘)や病気にロングブレスダイエットって?

美木良介さんといえば、一時期 ロンズブレスダイエットで良くテレビに出られていました。 最近はあまり見なくなった様な気がしますね。 今回はそんな美木良介さんのプロフィールと 家族、奥さん(妻)や子供(娘)や 病気の事、現在について調べてみました。
モデル

岡部友(美尻トレ―ニング)のジムや経歴は?彼氏や結婚はしてるの!?

岡部友さんは美尻トレーニングの トレーナーとして活躍されています。 美尻トレーニングとはお尻に 特化した筋トレを専門にした トレーニング。 今回はそんな岡部友さんについて 調べてみました。
俳優・女優・声優

岩下志麻の今現在や旦那や子供は?病気の噂は?孫から志麻ちゃんと呼ばれてる?若い頃から超美人!【徹子の部屋】

どうもマツです。 徹子の部屋に岩下志麻さんが出演します。 岩下志麻さんってトーク番組や バラエティってあまり出演しないのでは? と思いますがどんなトークが聞けるのでしょう。 ところで岩下志麻さんの旦那さんや 子供さんってどんな方なのか? そして病気の噂や今現在について調べました。
モデル

ヨガクリエーターayaのスタジオやレッスンを受けるには?年収も気になる【深イイ話】

どうもマツです。 深イイ話でヨガクリエイターのayaさん という方が特集されるようです。 話題のクロスフィットトレーナーも AYAさんでしたね^^大文字、小文字の違い・・ TV初密着ということで私生活や ヨガの活動に関しても知ることが できそうですがどんな人なのか気になります。 ということで今回はヨガクリエイターの ayaさんについて調べてみました。
スポット・旅行

ヨモギダ君(蓬田修士)の今現在は鍼灸師でお店の場所や料金は?【めちゃイケ】

どうもマツです。 めちゃイケが終了することが決定し めちゃイケでは番組終了に向けてシュウ活 というプロジェクトを開始しています。 11月25日の放送はやべっち寿司に50人の お客さんが集まるそうですが その中にヨモギダ君こと蓬田修士さんも 出演するようです。 ヨモギダ君と言えばめちゃイケで登場した 最強素人といってもいいのではないでしょうか? 今回はヨモギダ君こと蓬田修士さんについて見ていきます。
モデル

渋谷美穂のトレーニング法や経歴は?腹筋や彼氏の筋肉もヤバい!【もしズレ】

最近は腹筋バキバキの女性も増えていますが 今もしズレを見ていたらすごい女性が 出演していました 名前は渋谷美穂さんというそうです なんでも1年間でものすごい筋トレをして バッキバキの腹筋や筋肉を付けたそうです 今回はそんな渋谷美穂さんについて 調べてみました
グルメ・料理

ピタヤはドラゴンフルーツ!?味や食べ方、ダイエットに効果あり!?通販は?【あさイチ】

今回はあさイチで紹介されるスーパーフード 「ピタヤ」が気になったので 調べてみました ピタヤって初めてきいたんですが どうやらドラゴンフルーツのようです といってもドラゴンフルーツも聞いたことは ありますがよく知りません ということでピタヤ(ドラゴンフルーツ) について見ていきたいと思います!